お手軽フローズンフルーツヨーグルト

いよいよ夏本番ですね。

今年も猛暑日や酷暑日が続くと予想される中，お手軽に製氷皿を使って
ヨーグルトを凍らせたスイーツを作ってみようと思いました。

市販のヨーグルト（無糖）にそれぞれフルーツを混ぜて，製氷皿に入れるだけ
というシンプルな作り方で作ってみました。
　
今回作ってみたのは…
　◆缶詰のパイン ＆ ヨーグルト（無糖）
　パインスライス |
　◆冷凍ブルーベリー ＆ ヨーグルト（無糖）

市販のものとは違って甘さ控えめですが，夏にぴったりのスッキリ爽やか
スイーツができました。　甘いものがお好きな方は，缶詰のシロップを
加えてから凍らせたり，出来上がったものに蜂蜜をかけたりして
召し上がるのも良いかと思います。　私は，牛乳の中に氷として使って
ラッシー風にしたら美味しいのではないかと思いました。
　
もちろん市販のアイスも大好きですが，糖質のことも考えて今年は
自身で作るフローズンヨーグルトを楽しみたいと思います！

また，調べてみたら「乳酸菌」は凍らせても死滅しないそうなので，
皆様もよければ「お手軽フローズンフルーツヨーグルト」を楽しまれてみては
いかがでしょうか。

E.T